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About Christiane Wolff

Internationale Presenterin

staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit der Zusatzqualifikation Rückenschule

Lizenzierte Pilates-Instructorin

Yoga-Lehrerin

Ausbildungsleiterin bei BodyMindSpirit.


Christiane Wolff

Christiane Wolff

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Interview mit Christiane Wolff

Wann und wie bist Du überhaupt in die Fitness- und Aerobic-Szene gerutscht? War das schon immer ein Berufswunsch von Dir?

Um mein Hobby Tanzen zum Beruf werden zu lassen habe ich mit dem Studium zur Sport- und Gymnastiklehrerin begonnen. Die Aerobic-Ausbildung war damit einer der vielen Weiterbildungen die ich besucht habe.

Du hast Dich sehr auf die Bereiche Wellness, Body&Mind, Rückenschule und Gesundheit spezialisiert. Wobei Deine Kundschaft mehr in die Richtung „Personal Training" geht. Gibst Du auch noch Kurse in Fitness-Studios? Wenn ja, welche?

Ich gebe mit großer Begeisterung und sehr positiver Resonanz TriloChi, Yoga und Pilates Kurse in mehreren Studios im Rhein-Main-Gebiet.

Sind andere Kurse wie Pumping, Dance Aerobic, etc. für Dich dennoch interessant?

Nein ! Ich habe in den 10 Jahren als Studio-Inhaberin täglich 4-6 Stunden unterrichtet. Mein wöchentliches Programm beinhaltete dabei Step 1-3, Pump, Dance-Aerobic, Toning, Wirbelsäule, Jazz-Dance und MindBody. Heute könnte ich mir diese Palette nicht mehr vorstellen.

Welche Ausbildungen hast Du gemacht? Und welche davon war für Dich mehr "prägend"?

Prägend war sicherlich mein Studium zur Sport- und Gymnastiklehrerin. Der ursprüngliche Wunsch meine Tanzbegeisterung als Beruf umzusetzen wurde während diese Zeit durch mein wachsendes Interesse an den anatomischen Grundlagen und funktionellem Denken über Bewegung, Prävention und Gesundheit erweitert. Im Laufe meiner Berufstätigkeit habe ich unzählige Fort- und Weiterbildungen besucht und habe dabei viele interessante Menschen und auch Körpertechniken kennen gelernt.

Hattest oder hast Du ein Vorbild in der Aerobic-/Fitness- bzw. Gesundheits-Szene?

Es gibt einige spannende Persönlichkeiten in der Fitness-Szene. Für mich ist es eine große Freude mit Lucia Schmidt arbeiten zu dürfen. Sie ist eine äußerst kompetente, innovative und inspirierende Frau.

Wenn ein Trainer Dir gegenüber den Wunsch äußert es Dir gleich zu tun, welchen Rat würdest Du ihm geben?

Zunächst offen zu sein für die vielen Möglichkeiten die das TrainerInnen-Leben bietet. Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen ermöglichen dann die Entwicklung eines persönlichen Unterrichtstils und die Fokussierung auf spezielle Unterrichts-Themen und Schwerpunkte.

Du als Convention-Teilnehmer: welche Presenter sind zur Zeit Deine Favoriten und warum?

Diese Frage ist für mich nicht konkret zu beantworten. Wenn Du selbst auf einer Convention unterrichtest, hast Du leider selten die Chance an anderen Kursen teilzunehmen.

Welche Ausbildungen bietest Du z.Zt. für TrainerInnen an?

Vor allem natürlich Pilates Basic und Advanced, Pilates mit Kleingeräten und Chi Yoga. Außerdem ganzheitliche Rücken-Fitness und B.Co.

Welche Ziele möchtest Du Dir gerne noch in den nächsten Jahren verwirklichen?

Ich bin auf einem spannenden Weg und folge diesem mit Engagement und Liebe zu meinen Aufgaben und erlebe mit Freude wie ich Seminar- und KursteilnehmerInnen inspiriere Ihren Weg zu finden.

Was hast Du für ein Lebensmotto?

Ich genieße das Leben - einmal mehr und einmal weniger auf „der perfekten Welle“.

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