Pilates DVD

[Ali]

Und schon wieder ich...

Kennt jemand von euch eine gute Pilates-DVD - NICHT für Trainer, sondern für Anfänger, also zum Mitmachen für zu Hause. Eine TN hat mich gefragt, ob ich da etwas empfehlen könnte - und ich hab ganz ehrlich keine Ahnung - ich hab noch nie mit DVD´s geturnt und weiß wirklich nicht, was man Anfängern so empfehlen kann.
Vielleicht habt ihr da eine Idee?

lg
ALi

[best-age]

DVD-Tipp hab ich nicht, aber eine CD:
Pilates Basic von Andreja Galsterer
Sehr schöne Anleitungsstimme, einfach zu folgen, man braucht bloß mitzumachen.
Und das Niveau ist wirklich Basic. LG

[chrysia]

... oder ich nehme mich selbst auf und lade mich bei youtube hoch... *gg*

[Ali]

Danke für die Idee - ich werd das mal weiterleiten...

@chrysia: jaaaa! mach das mal. Wobei, ich bin jetzt in der letzten Woche schon 3x gefragt worden, ob es nicht eine DVD von mir gibt Nein, nein, die sollen mal alle schön brav in meine Stunden kommen!

lg,
Ali

[chrysia]

wir lösen es jetzt so: wir wollen uns ausserhalb des Kurses treffen und ich bringe meine Cam mit. Wir machen eine gezielte Pilateseinheit, die ich filme und das Video meiner TN weitergebe.

[Markus-Liebknecht]

Ja habe diese DVD mal bei einem Freund gesehen. Ist aber nun nicht sehr informativ, die Musik ist schon das einzige Highlight.
Alle beinhaltenen Informationen kannst du auch hier im Forum erlesen.

[turnmaus]

Ich finde die DVD Pilates basix and more von Chr. Wolff und Lucia Schmidt genial. Dort wird alles ganz genau erklärt, jede Übung genau gezeigt.
lg
turnmaus

[chrysia]

Merci für die weiteren Beiträge!
lg Chrysia